úzkosť

Články kategórie úzkosť
12.1. 2023

Von z úzkostí

Ak čítaš pravidelne moje blogové články, iste si už zachytila informáciu, že ma zvykli trápiť úzkosti a akési záchvaty (zrejme panické). Obzvlášť minulý rok v lete, kedy to celé vyvrcholilo. Písala som o tom trochu. Lenže, ak to človek nezažije, môže si prečítať hoci aj sebepodrobnejší popis tých pocitov v tele a v mysli, nemá šancu ani zďaleka predstaviť si,...

10.12. 2022

Neplánované predvianočné stíšenie

Alebo ako som pred Vianocami namiesto zhonu nechtiac spomalila Ako si užívate tieto decembrové dni? Čas adventu, prichádzajúcich vianočných sviatkov, blížiaceho sa slnovratu… Čas skracujúcich sa dní a predlžujúcich sa nocí, kedy už o 4 poobede sa zdá, že by sme mali chystať posteľ na spanie… Čas stíšenia, kedy nás to viac volá do seba samých. Teda, aspoň ja...

25.9. 2022

Éterické oleje nefungujú

Presne si pamätám, že som toto leto v sebe mala dlho, asi aj dva – tri týždne, taký nejaký hnev.. Hnev, že toľko olejujem, difúzujem, vitamínujem, všelijaké opatrenia robím…a načo? Aj tak sme všetci ochoreli. Aj tak som každý večer kvôli nejakým prapodivným stavom nemohla spať. Počas tejto trojtýždňovej chrípky, ktorú sme v lete absolvovali, som si...